fatsecret卡路里计算器安卓最新版

它可以帮助我们计算食物的热量。对于处于减肥健身时期的用户来说，计算每餐的热量更为关键。因为健身和减肥30%是运动，70%是食物，合理的饮食比高强度运动更重要。有了这个FatSecret，我们可以快速计算日常饮食中的卡路里。它内置了许多食物的卡路里表。我们只需输入食物的名称和份量即可自动为您计算卡路里。它还可以记录您的锻炼情况并计算您消耗了多少卡路里。日程表记录了你每天的变化和进步，可以说是健身减肥的必备工具之一。

1.专题：为了完善一个完整的减肥计划，每顿饭怎么吃、每天怎么吃才是完整的计划；

2.万种食物食谱，让你轻松记录每日卡路里，并通过曲线图直观查看；

3.自动计算并汇总每天的卡路里数据，与减肥计划相结合s, 为饮食和健身提供信息参考；

4.胖的秘密制定了一个减肥计划，并提醒你每天监控自己。如果你继续肥胖，你的生活将真的难以忍受；

5.饮食问答社区，各种唠叨，各种软毛病，欢迎评论和回复；

6.各种健康相关小玩意，如BMI、运动秒表、计时器等。

-快速选择表可帮助您根据您喜爱的食物、品牌和餐厅更快地找到相关卡路里和营养数据

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-优化条形码扫描仪，帮助您更方便地输入产品包装上的条形码

-集成GoogleFit、SamsungHealth、Fitbit运动跟踪

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-食物日记帮助您计划和记录您吃的东西

-脂肪秘密运动日记帮助您记录和计算您的卡路里燃烧

-饮食摘要日历帮助您记录您的卡路里摄入量和消耗

-体重追踪器记录并显示您的体重变化

-报告

< p>-图像识别

-使用相机为您拍摄食物和餐食照片以保存记录

-计划程序记录您的日常变化和进度

-通知

-Google和Facebook

1. 使用相机拍摄您的食物和美味佳肴以进行记录；

2.安排记录您的每日变化和进度；

3.食物日记帮助您计划并记录您吃的食物；

4.锻炼日记帮助您记录并计算您的卡路里燃烧燃烧值；

5.饮食总结日历帮助您记录卡路里的摄入和消耗；

6.快速选择表可以帮助您更快地找到相关卡路里和卡路里。营养数据，基于您最喜欢的食物、品牌和餐厅；

7.优化条形码扫描仪，更方便地帮助您输入产品包装上的条形码。

1.下载后，打开APP，进入界面。

2.主界面分为快速选择和我的柜台两类。"快速选择"功能主要用于寻找食物、餐厅和连锁店。、热门食品品牌、超市品牌等相关内容；而"我的柜台"功能为用户提供食物和运动日记以及饮食总结功能。 Itisalsoworthmentioningthatthemostprofessionalweighttrackingsystemhasbeenaddedtothesoftware,allowinguserstoeasilycontrolthecaloriecontentoftheirdiet

3,clickonthediarytoclearlydisplaythefat,carbohydrate,protein,%RDA,calories,etc.forbreakfast,lunch,anddinner.Inaddition,youcanalsoaddsnacksandsnackinformationsummaries. 它还会向您显示每顿饭在一天三餐中所占的卡路里百分比。

4.早餐也可以具体一点。比如吃全麦面包、核桃、蒙牛原味酸奶、草莓，那就具体到面包了。大小和核桃颗粒，然后比较每一项的脂肪、热量等，让您更直观地看到自己每天的摄入量。

5.更神奇的是，它可以比较不同品牌相同产品的卡路里，让你一眼就能看出最佳选择。比如酸奶，我们可以看到市面上大部分酸奶，比如蒙牛光明伊利等，热量都差不多，但是纯酸奶是最健康的。

6.它还可以告诉您如何制作相同的食物或如何用更少的卡路里来吃它。它可以烘烤、脱脂或切片。将牛肉热量保持在最低限度。它非常详细，只要您付出努力，您就可以获得最佳的膳食并获得适量的能量。

7.当然，食物的能量来源可以更具体。它可以在所有种类的食物中找到。例如，对于橙子，可以检查其热量、脂肪、碳水化合物等含量。

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